#Hora de ReconocerT…

#Hora de ReconocerT…

He escrito este artículo porque me ha inspirado la campaña que Heineken España ha lanzado para la marca Amstel, sobre la idea de “Hora de Reconocer”. De reconocer el esfuerzo y el trabajo que los demás hacen por nosotros, aunque a veces el resultado, no sea el esperado. O lo que es lo mismo de ser “agradecido” con las personas, en cualquier contexto y cualquier momento del día: con la familia, los amigos, en el trabajo, etc.

Yo quiero hablar de “ReconocerT”. Además de reconocer a los demás, sería bueno que de vez en cuando, te dieras algún reconocimiento a tí mismo. No consiste en “engordar el ego” sino en parar, mirarte al espejo y decirte qué cosas buenas tienes, seguro que hace tiempo que no te fijas en el impacto que provocas cuando sonríes a tu pareja, a tus hij@s, a personas que acabas de conocer, a pesar de que tus dientes no sean perfectos. :)

También decirte lo orgullos@ que te sientes ese día, por el magnífico trabajo que has realizado con tus compañeros, aun cuando no haya habido un reconocimiento por parte de otros. Pruébalo, aparece un sentimiento positivo de respeto y valoración hacia ti mismo,como ser humano que eres. Hacia la grandeza que hay en ti. Es una mirada de cuidado hacia uno mismo que provoca sensaciones internas de satisfacción y facilita la innovación. Para mí es alimento de la autoestima.

¿Recuerdas cuando eras niño y te mirabas a un espejo?. Era como un juego y en el espejo te reconocías con una mirada de descubrimiento y de alegría. Te animo a que encuentres ese momento para ReconocerT, de una forma natural como cuando eras un niño…

¿De dónde nos viene la inspiración en el trabajo?

¿De dónde nos viene la inspiración en el trabajo?

Se ha hablado mucho de que cuánto más inspirados estemos en el trabajo, más pasión pondremos en todo lo que hagamos y mayor compromiso tendremos. Sin embargo, seguro que os estáis preguntando: ¿de dónde nos viene la inspiración en el trabajo?.

Desde mi experiencia, la inspiración puede venir de fuera, de una conversación que hemos tenido con amigos, de un anuncio que hemos visto o de la última reunión con tus compañeros, en la que habéis trabajado y disfrutado juntos, etc.

Aunque también puede venir de dentro, de ti mismo. Seguro que todos podemos acordarnos, de algunos días en que nos hemos levantado creativos y nos ha aparecido una idea, una emoción concreta o una intuición fuerte, relacionadas con el proyecto o trabajo que estamos realizando. Sin embargo, ¿cómo podríamos sostener esa inspiración, fuente de motivación en el trabajo?.

 Como reflexión personal, creo que las empresas que están desarrollando una cultura en la que se anima a los empleados, a que elijan sus estímulos para que obtengan un mayor significado de lo que hacen y sobre todo, entender el propósito del trabajo, están encaminadas a que cada empleado desarrolle la inspiración cada día. Suelen ser empresas, inmersas en una fase de transformación digital y para ellas es importante que cada empleado entrene el músculo de la inspiración.

Así que, para fomentar el compromiso, la inspiración y el rendimiento, una de las preguntas que los managers podrían hacer a sus empleados sería:¿qué factores les estimulan para desarrollar un trabajo con pasión y ganas de aprender?

El poder de una sonrisa…

El poder de una sonrisa…

¿Has probado a sonreir cada día por el placer de hacerlo? Te lo recomiendo! Es increíble la cantidad de endorfinas (hormonas asociadas a estados de ánimo positivos), que se generan en todo nuestro cuerpo. Y si además de sonreír, reímos a carcajadas el efecto se multiplica y genera mucho bienestar físico y anímico.

Si la sonrisa se está utilizando actualmente en los hospitales y centros para personas mayores, para transmitir felicidad y acompañamiento; yo creo que también podríamos traerla más a menudo al mundo laboral y a nuestro día a día, en general.

Creo que una sonrisa compartida con tu equipo si eres manager ó con tus compañer@s de trabajo, fortalece las relaciones personales e incluso me atrevería a decir, que favorece la productividad. Te propongo un reto: ¿te atreves a explicar a tus compañer@s un tema de trabajo serio y profundo, con una sonrisa y utilizando el sentido del humor..?

Y ahora te dejo con una bonita canción de Tyrone Wells, “Happy As The Sun”, para que te saque una sonrisa al escucharla…

https://www.youtube.com/watch?v=L6I_9m0Crcw